使我们不能集中精力上课，长期睡眠不足也会影

可尝试通过集体反映或家长沟通方式向学校提出取消晨跑诉求。分析：学校规定的晨跑制度若严重影响学生休息与健康，可能构成对学生权益的侵犯。根据教育法及未成年人保护法，学校应保障学生的休息与健康。长期睡眠不足不仅影响学习效率，还可能对学生的生长发育造成不可逆的影响。提醒：若学生普遍出现健康问题或学习效率大幅下降，表明问题已较严重，应及时寻求教育局等部门的帮助。
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处理方式：从法律角度看，学生及家长可采取以下方式处理：一是集体向学校反映，通过学生会或班级代表收集意见后向校方提出；二是家长可联合向学校管理层沟通，表达担忧；三是若学校不予理睬，可向教育局投诉，请求其介入调查并督促学校整改。选择建议：优先考虑与学校内部沟通，若无效再考虑向教育部门反映，以维护自身合法权益。
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具体操作：1.集体反映：学生可组织会议，收集关于晨跑影响休息与健康的意见，形成书面材料，通过学生会或指定代表向学校提交，要求学校考虑调整作息安排。2.家长沟通：家长可建立微信群或召开家长会，共同讨论此问题，形成一致意见后，由几位家长代表或家长委员会与学校管理层进行面对面沟通。3.教育局投诉：若学校未予积极回应，学生及家长可准备充分的证据材料（如学生健康状况报告、学习效率下降的数据等），向当地教育局提交书面投诉，请求教育局进行调查，并依据调查结果督促学校进行相应调整。在整个过程中，保持沟通的专业性与理性至关重要。